‘Kseniya’の日記, 2018年 05月 25日

2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

68.8 kg これまでの減量分: 11 kg. 残り: 15.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:

168 kcal

脂質: 9.05g | たんぱく質: 7.78g | 炭水化物: 13.42g. 朝食: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...

2176 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 踏み台昇降 - 30 分, Padelテニス - 15 分, 休憩 - 14 時間　 55 分, 睡眠 - 6 時間　 20 分. もっと...

週に2.2 kg減量中


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‘Kseniya’の体重の記録

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