2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1956 kcal
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脂質: 74.63g | たんぱく質: 94.20g | 炭水化物: 148.58g.
朝食: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Bauer's Fleischrotwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot. 夕食: Merlot, Brie (Käse), Lidl Ziegenkäserolle, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Baguette, Brie (Käse), Merlot, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Bofrost Paprikagemüse, Merlot. 軽食/その他: Süßkirschen, Erdbeeren. もっと...
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2933 kcal
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運動:
水泳（ふつう） - 15 分, ウォーキング - 1 時間, 運転 - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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