2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1375 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 181.72g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait de Coco Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Picard Coulis Mangue-Passion, Fromage Blanc, Barilla Tagliatelle, Haricots Verts, Monoprix Coleslaw, Les Crudettes Trio de Choux, Radis Noir, Tomates, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne, Auchan Salade Mélangée. 夕食: Pâtisserie Orientale, Houmous, Tzatziki, Planet Sushi Sashimi Daurade, Planet Sushi Salade Edamame. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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