2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1314 kcal
|
脂質: 92.05g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 44.18g.
朝食: Thomy Remoulade, Ja! Delikatess Bacon, Gekochtes Ei, Backpulver, Ja! Speisequark Magerstufe, Ei. 昼食: Taokaenoi Crispy Seaweed - Tom Yum Goong Flavour -. 夕食: Rucola , Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Leichter Genuss Hirtenkäse, Knoblauch, Schalotten, Tomaten, REWE Crème Leicht, Ja! Speisequark Magerstufe, Ei. 軽食/その他: Taokenoi Tempura Seaweed - Spicy Flavour. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|