2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1272 kcal
|
脂質: 36.59g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 140.16g.
朝食: Red Bull Red Bull, Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. 昼食: Блины, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Энергетический Напиток Sova, Redd's Пиво, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Redd's Пиво. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|