2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1321 kcal
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脂質: 54.78g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 160.05g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè (Espresso). 昼食: Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Knorr Zuppa Ortolana. 夕食: Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Castrato, Grifo Latte Ricotta Mista, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Olive Nere, Insalata Mista. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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