|
yeah weer op de goede weg! Dit weekend wel weer etentjes.... maargoed we gaan gewoon genieten.. nu starten met een heerlijke smoothie..
|
72 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1438 kcal
|
脂質: 47.04g | たんぱく質: 40.32g | 炭水化物: 209.23g.
朝食: Alpro Amandelmelk, Banaan, Kruger Cacaopoeder, AH 100% Pindakaas, AH Biologisch Havermout. 昼食: Milbona Aardbei Drink, Mymuesli Iloveyoumuesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. 夕食: Aioli, Jumbo Ciabatta, Unox Kippensoep. 軽食/その他: River Sinas, Aardbeien. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
 コメント
kan ik eigenlijk mijn startgewicht nog ergens aanpassen? ben voor ik startte met fs nog een hoop kilo's afgevallen. zou wel leuk zijn om dit toch nog te zien in dit plaatje hihi
2018年 05月 25日 投稿者: mamasuusje
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|