2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1622 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 163.25g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. 昼食: Heinz Кетчуп Balsamic, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный. 夕食: Chateau Вино Розовое Сухое. 軽食/その他: Махеевъ Джем Абрикосовый, Банан, Биомакс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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