2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1889 kcal
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脂質: 87.43g | たんぱく質: 105.11g | 炭水化物: 171.03g.
朝食: Himbeeren, Heidelbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme. 昼食: Aldi Hirtenkäse, Rote Beete, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 夕食: Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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