2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1347 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 126.64g.
朝食: Лента Грецкий Орех Очищенный, Лакомо Сливки 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. 昼食: Избенка Запеканка Творожная. 夕食: Ананас (Консервированные с Соком), Лента Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%. もっと...
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1276 kcal
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運動:
掃除 - 1 時間, 立つ - 1 時間, 浴びる - 1 時間, 座る - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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