2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1378 kcal
|
脂質: 52.17g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 142.00g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб, Сыр Камамбер. 昼食: Индолина Стейк Голени Индейки, Пельмени, Капуста Тушеная. 夕食: Капуста Тушеная, Индолина Стейк Голени Индейки, Чудо Творожок Воздушный Вишня. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой . もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|