2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
692 kcal
|
脂質: 27.41g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 83.35g.
朝食: Bolo de Banana. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|