2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1606 kcal
|
脂質: 56.21g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 208.04g.
朝食: Хи Чанг Сухие Сливки, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Арахисовая Паста, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Дакгомз Dr.Сойер. 昼食: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Куриная Отбивная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Майонез. 夕食: Додо Пицца Мексиканская Пицца. 軽食/その他: Лента Яблоко. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|