2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1298 kcal
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脂質: 48.96g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 161.02g.
昼食: Kaiserschmarrn, Apfelmus ungesüßt. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Spaghetti mit Tomatensoße. 軽食/その他: Möhren. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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