2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1317 kcal
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脂質: 52.61g | たんぱく質: 95.63g | 炭水化物: 113.28g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. 昼食: Laranja Pêra, Yorgus Iogurte 4% Gordura, Contra-filé, Contra-filé. 軽食/その他: Cafezinho, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Cafezinho, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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