2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 52.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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342 kcal
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脂質: 7.71g | たんぱく質: 23.17g | 炭水化物: 49.68g.
朝食: Growth Supplements Gengibre em Pó, Herbalife Nutrev, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Herbalife Shake de Doce de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Pimenta Vermelha ou Cayenne. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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