2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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647 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 46.98g | 炭水化物: 43.79g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет или Яичница с Овощами. 昼食: Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Оливковым Маслом , Куриные Котлеты в Духовке. 夕食: Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Оливковым Маслом . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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