2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1067 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 68.18g.
朝食: Mission Flour Tortilla, Egg. 昼食: Great Value Vegetable Medley, Chicken Breast. 夕食: Jicama, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 軽食/その他: Egg, Egg. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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