2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82 kg これまでの減量分: 26.4 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

148 kcal 脂質: 5.28g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 9.53g.   朝食: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Superfresh Ton Balığı. もっと...
週に2.5 kg減量中

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