2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
896 kcal
|
脂質: 26.84g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 109.12g.
朝食: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Champignons, Marque Repère Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Marque Repère Filet de Cabillaud, Carrefour Taboulet au Poulet Roti. 夕食: Tradilège Dés de Volaille, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Maïs, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|