2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.3 kg これまでの減量分: 25.7 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

531 kcal 脂質: 15.70g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 85.31g.   朝食: Philadelphia Balance, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Nutella Nutella, Subway Cheddar Käse. もっと...
1894 kcal 運動: クロストレーナー - 36 分, 休憩 - 15 時間   24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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@sternchen654の体重の記録


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