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🤗🤗após 30 dia nós encontramos, balança sua querida.boa quinta-feira para todo
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67.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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2328 kcal
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脂質: 133.99g | たんぱく質: 194.81g | 炭水化物: 85.33g.
朝食: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Limão, Gengibre, Canela, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café. 昼食: Granolevis Gergelim com Pele, Músculo Bovino, Sal, Alface. 夕食: Manteiga Ghee, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes Chia Secas, Kefir de Leite Desnatado, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. 軽食/その他: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Fibra de Trigo Fina Granolevis Fibra de Trigo Fina, Ovo, Pasta de Amendoim. もっと...
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1747 kcal
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運動:
caminhada leve distância 4.5 km - 39 分, 休憩 - 15 時間 21 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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