2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1497 kcal
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脂質: 52.98g | たんぱく質: 110.50g | 炭水化物: 134.23g.
朝食: AH Knäckebröd Volkoren, Bolletje Roggebrood, AH Magere Franse Kwark, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten, Slankie Smeerkaas Sambal. 昼食: Alpro Soya Soya Unsweetened, AH Doosjevol Zomerfruit, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream. 夕食: AH Olijfolie Traditioneel, Body & Fit Liquid Egg Whites, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Cottage Cheese, Tivall Vegetarische Filet, AH Zoete Aardappel Soep. 軽食/その他: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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