2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1284 kcal
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脂質: 86.33g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 46.52g.
朝食: 1 Dattel, 3 Mandeln, Rote Paprika, Das Beste vom Lande Kräuterquark. 昼食: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, gemischter Salat, Gouda, Dressing, Omelett oder Rührei. 夕食: Gemischter Salat, Gouda, Tunfisch, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). もっと...
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体重に変化ありません
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