2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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607 kcal
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脂質: 13.60g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 88.02g.
朝食: Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur. 昼食: Malzers Dinkelbrötchen, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Salatgurke, Karotten. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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