2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1196 kcal
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脂質: 32.42g | たんぱく質: 69.92g | 炭水化物: 161.02g.
朝食: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Молочная Ферма Творог 9%, Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака. 昼食: Лук, Морковь, Свекла, Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. 夕食: Гречка Отварная, Свекла, Капуста, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. 軽食/その他: Голден Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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