2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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595 kcal
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脂質: 20.20g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. 昼食: Тыква Запеченая без Сахара, Перепелиное Яйцо, Arla Сыр Чеддер. 夕食: Банан, Азбука Вкуса Голубика, Клубника. もっと...
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2084 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, サウナ - 1 時間 30 分, ヨガ - 1 時間 30 分, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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