2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1819 kcal
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脂質: 74.72g | たんぱく質: 75.31g | 炭水化物: 215.19g.
朝食: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Aardbeien. 昼食: AH Geschrapte Worteltjes, Tomaten, Lidl Grof Volkorenbrood, Cottage Cheese. 夕食: Macarons, Bolletje Ijs, Geroosterd Volkoren Brood, Walnoten, Gemengde Sla, Geitenkaas (Zacht). 軽食/その他: Mango's, Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, AH Pitloze Witte Druiven. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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