2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1230 kcal
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脂質: 51.18g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 151.51g.
朝食: Parmalat Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнес. 昼食: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. 夕食: Mars Mars, Pasta with Meat Sauce. 軽食/その他: Multigrain Bread, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . もっと...
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体重に変化ありません
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