2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1982 kcal
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脂質: 100.38g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 180.31g.
朝食: Био Баланс Биойогурт Черника Голубика, Сыр Гауда, АХА Мюсли Шоколадные . 昼食: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. 夕食: Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. 軽食/その他: Кубань-Вино Кагор Тамани, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Ашан Безе Меренги, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に1.8 kg増量中
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