2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1329 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 94.51g | 炭水化物: 153.33g.
朝食: Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком. 昼食: Макароны с Фаршем. 夕食: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Два Капитана Мидии. 軽食/その他: Bio Max Био Кефирный 1%, Бургер Кинг Капучино, Клубника, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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