2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1422 kcal
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脂質: 46.57g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 194.66g.
朝食: Milbona Roeryoghurt Mager, Maribel Light Aardbei-Aalbes. 昼食: Unox Good Pasta Bolognese. 夕食: Oké Bami Goreng, Conimex Tjap Tjoy, Foe Yong Hai, Padifood Indonesische Babi Pangang, Honig Chinese Tomatensoep, Cassave. 軽食/その他: AH Basic Selleriesalade, Eridanous Tzatziki, TUC Bacon, Sondey Roomboter Taartje, Appel Kruimel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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