2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1296 kcal
|
脂質: 68.24g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 111.32g.
朝食: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Кокос, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Snickers Сливочное Мороженое , Мираторг Котлета из Говядины . 夕食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Авокадо Авокадо, Сырко Творожный Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Чернослив, Финик. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|