2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1700 kcal
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脂質: 69.21g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 203.90g.
朝食: Milram Frühlingsquark, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. 昼食: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß). 夕食: Smoothie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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