2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1047 kcal
|
脂質: 34.17g | たんぱく質: 100.81g | 炭水化物: 88.97g.
朝食: С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе. 昼食: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. 夕食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Собственном Соку. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|