2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1060 kcal
|
脂質: 38.94g | たんぱく質: 48.78g | 炭水化物: 146.41g.
朝食: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яблоко, Яйцо. 昼食: Гречка, Молочный Дождик Масло Сливочное. 夕食: Скиф Салат Мясной, Сластена Мороженое Клубничное , Банан. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|