2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1039 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 87.97g | 炭水化物: 44.90g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada de Couve e Cenoura, Repolho Verde. 夕食: Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango, Essential Foods Xylitol. 軽食/その他: Queijo Provolone, Pururuca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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