2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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322 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 20.56g.
朝食: Eiweißbrot. 昼食: Eiweißbrot. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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