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Até que enfim sai dos 83 kg 🤗✅
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82.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1020 kcal
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脂質: 123.78g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 49.20g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja. 昼食: Tutano de Boi. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Empadão de Frango. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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