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❤Devagar e sempre e sem ficar flácida❤
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75.6 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1005 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 49.88g.
朝食: Castanhas-do-Pará. 昼食: Amendoim. 夕食: Arroz de Couve Flor, Quiabo Cozido, Legumes Cozidos, Sardinha Frita. 軽食/その他: Amendoim, Sementes Chia Secas, Leite de Amêndoas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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