2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1704 kcal
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脂質: 77.54g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 178.85g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша, Чай. 昼食: Barilla Пенне Ригате , Печень по-Строгановски, Салат Овощной с Маслом, Чай. 夕食: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Голден, Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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