2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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681 kcal
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脂質: 28.09g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 82.16g.
朝食: Wall's Magnum White Almond, Apel, Apel (tanpa Kulit). 夕食: Cumi Kukus atau Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kangkung, Semangka. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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