2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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838 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 39.32g | 炭水化物: 87.17g.
朝食: Suco Detox, Suco de Melancia. 昼食: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Sorvete de Chocolate, Triunfo Bolacha Maizena. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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