2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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700 kcal
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脂質: 21.73g | たんぱく質: 18.67g | 炭水化物: 94.38g.
朝食: Vive Soy Lait d'avoine, U Cracotte, Bjorg Flocons d'avoine Complets. 昼食: Pomme, Noix de Cajou, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu, Quinoa (Cuit). 夕食: Salade, Concombre (Pelé), Tomates. 軽食/その他: Rhum. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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