2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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849 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 35.82g | 炭水化物: 107.75g.
朝食: Oranges, Paul Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Huile d'Olive, Céleri Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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