2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
|
1152 kcal
|
脂質: 25.06g | たんぱく質: 43.83g | 炭水化物: 183.21g.
朝食: Indomie Rasa Soto Mie. 夕食: Cumi-cumi, Emping Melinjo. 軽食/その他: Bakwan, Lontong. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
|
Instagram: @jry_femmeの体重の記録
|