2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1487 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 80.74g | 炭水化物: 204.22g.
朝食: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Красные Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 昼食: Макароны с Фаршем. 夕食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Гречка в Пакетиках. 軽食/その他: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Банан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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