2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1705 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 163.13g | 炭水化物: 135.53g.
朝食: Grandessa Johannisbeermarmelade, Heidelbeeren, Milsani Speisequark Magerstufe. 昼食: Salakis Salakis Light 9%, Gemischter Salat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. 夕食: Creme A La Cuisine 7%, Original Griechischer Feta, Rahmspinat, Knoblauch, Zwiebeln, Schmand, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. 軽食/その他: Vilsa H2Obst Apfel-Waldbeere, M&M's Peanut. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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