2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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836 kcal
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脂質: 47.96g | たんぱく質: 71.25g | 炭水化物: 30.90g.
昼食: Veal, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Butter , Eggplant. 夕食: Whole Milk. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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