2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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300 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 25.21g | 炭水化物: 32.52g.
朝食: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Scremato. 昼食: Капуста Тушеная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). 夕食: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. 軽食/その他: Курага, Sunsweet Prugne California. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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